|
كلاپ فوتبال من |
موشي كه مثل پرنده آواز ميخواند!
به گزارش خبرگزاري مهر، پژوهشگران دانشگاه اوزاكا موش اصلاح ژنتيكي شده اي را ايجاد كردند كه در DNA آن جهشهايي ايجاد شده كه با كمك آنها مي تواند صدايي همانند آواز پرندگان توليد كند.
دانشمنداني كه اين موش آوازخوان را ايجاد كرده اند اميدوارند به اطلاعات جديدي درخصوص تكامل زبان دست يابند.
"آريكومي اوچيمورا" سرپرست اين تيم تحقيقاتي اظهار داشت: "جهشهاي ژنتيكي نيرو محركه تكامل هستند. ما يك موش اصلاح ژنتيكي شده اي در نسلهاي مختلف ايجاد كرديم. به تازگي بچه هاي يكي از اين نسلها متولد شدند. يك روز ما فهميديم كه يكي از اين موشها مثل پرندگان آواز مي خواند. اين موش آوازخوان تصادفي متولد شد اما صفت آواز خواندن آن مي تواند به نسلهاي بعدي نيز منتقل شود."
اين دانشمند افزود: "من بسيار شگفت زده شدم چرا كه انتظار داشتم اين موشها از نظر فيزيكي با موشهاي عادي تفاوت داشته باشند."
براساس گزارش تلگراف، در اين پروژه همچنين موشهايي ايجاد شدند كه دست و پاها و دم كوتاهي شبيه دست و پا و دم سگ پا كوتاه نژاد "داچ شاند" دارند.
درحال حاضر اين دانشمندان بيش از 100 موش آوازخوان براي تحقيقات آينده در اختيار دارند.
براساس گزارش تلگراف، اين تيم كشف كرد موشهاي عادي كه با موشهاي آوازخوان بزرگ مي شوند جيغهاي فراصوت كمتري نسبت به ساير موشها منتشر مي كنند. اين بدان معني است كه متدهاي برقراري ارتباط مي توانند همانند يك گويش در گروه گسترده شوند.
موشي كه مثل پرنده آواز ميخواند!
موشي كه مثل پرنده آواز ميخواند!
جدول بهترين پاسورهاي ليگ برتر تا هفته 19
8 پاس گل: محمدرضا خلعتبري (ذوب آهن)
7 پاس گل: سعيد دقيقي (شهرداري تبريز)
6 پاس گل: مهرداد پولادي (مس كرمان) جاسم كرار (تراكتورسازي) عباس مرداسي (نفت آبادان)
5 پاس گل: اميرحسين فشنگچي، هادي نوروزي (پرسپوليس) ابوذر رحيمي(راه آهن) ايمان مبعلي( استقلال تهران) علي عليزاده(تراكتورسازي) ستار زارع (شاهين بوشهر) بختيار رحماني(فولاد خوزستان)
4 پاس گل: ابراهيم صادقي (سايپا كرج) مهرداد اولادي( ملوان) اسماعيل فرهادي، حسين ماهيني( ذوب آهن) محمد ابراهيمي (تراكتورسازي) محرم نويدكيا (سپاهان) ميثم بائو (شهرداري تبريز) ايوان پترويچ (شاهين بوشهر) رضا نوروزي(فولاد خوزستان) علي قرباني( پيكان قزوين)
3 پاس گل: غلامرضا رضايي (پرسپوليس) حبيب گرداني، محمدرضا طهماسبي (شهرداري تبريز) منصور تنهايي(شاهين بوشهر) پژمان نوري( ملوان) علي حمودي، سيامك سرلك، كاوه رضايي( فولاد خوزستان) رودريگو لوپز(راه آهن) ميلوراد يانوش (سپاهان) عباس محمدرضايي، جابر انصاري، سعيد يوسف زاده، كريم انصاري فرد(سايپا) ابوالفضل حاجي زاده، داود حقي، محسن بيات، نيكبخت واحدي(صباي قم) بهمن طهماسبي ( نفت تهران) نبي ساكي( نفت آبادان) ميثم رضاپور( پيكان قزوين) مجتبي جباري( استقلال تهران)
جدول بهترين پاسورهاي ليگ برتر تا هفته 19
جدول بهترين پاسورهاي ليگ برتر تا هفته 19
واكسن بزنيد سرطان ريه نگيريد
پدرو پابلو گوئرا، يك مقام رسمي بهداشتي در مركز همكاري ملي آزمايشات باليني تاييد كرد كه اين واكسن جديد تحت عنوان "CIMAVAXEGF" براي بيماران مبتلا به نوع پيشرفته سرطان ريه كاربرد دارد.
وي تصريح كرد: رساندن داروهاي مهم به بيماران از اهداف اصلي وزارت بهداشت عمومي كوبا است.
به گزارش خبرگزاري شينهوا، اين داروي ايمونولوژيك كه توليد مركز مصون سازي مولكولي در كوبا است، در مرحله چهارم آزمايشات باليني قرار دارد.
به گفته كارشناسان، تاكنون ثابت شده كه داروي جديد براي مبتلايان به سرطان ريه موثر است و كيفيت زندگي آنها را بهبود ميبخشد.
مقامات بهداشتي كوبا تاكيد كردند اين تنها واكسني است كه براي درمان سرطان ريه پيشرفته در جهان ثبت شده است.
اين واكسن در چهارمين كنگره بينالمللي داروسازي در هاوانا ارائه شده بود كه با حضور كارشناسان زيادي از كشورهاي مختلف شامل برزيل، اندونزي، اسپانيا، ايالات متحده ژاپن، كوبا و ديگر كشورها برگزار شد.
واكسن بزنيد سرطان ريه نگيريد
واكسن بزنيد سرطان ريه نگيريد
مجلس در مبارزه با فساد، حامي قوه قضائيه است
چند ماهي است كه رئيس قوه قضائيه از وجود عزم جدي براي مبارزه با مفاسد و ناهنجاريهاي مختلف بهويژه مفاسد اقتصادي سخن ميگويد. امري كه بارها مورد تاكيد سخنگوي اين قوه و ساير مقامات قضايي نيز قرار گرفته است. در روزهاي اخير نيز تاكيد ويژه مقامات قضايي در برخورد با ناهنجاريها و بزهكاريهاي اجتماعي، كار چاقكنها و همچنين دانهدرشتهاي اقتصادي، با واكنشهاي مختلف و اغلب مثبتي در لايههاي سياسي و اجتماعي روبهرو شد. تهرانامروز در همين راستا، در گفتوگو با چند نمايندگان مجلس، نگرش مجلس درباره رويكرد جديد قوه قضائيه را جويا شده است.
بايد بياعتماديها رفع شود
نماينده مردم گرمسار و عضو كميسيون اقتصادي نيز در رابطه با مبارزه با مفاسد اقتصادي از طريق دستگاه قضايي بر اين باور است كه مبارزه با مفاسد اقتصادي امري است كه متعلق به ديروز و امروز و اين دولت و آن دولت نيست و هميشه در رابطه با مبارزه عليه مفاسد اقتصادي صحبتهاي زيادي شده است. عبدالرضا ترابي با انتقاد از اينكه مدتهاي طولاني است كه اين اقدام در حد عمل باقي مانده است، افزود:« نميشود منكر حرفهاي خوبي كه عليه مبارزه با مفاسد اقتصادي زده ميشود، شد اما متاسفانه سالها است كه مسئولان محترم قضايي در حد حرف باقي ماندهاند ولي به عقيده من زمان آن رسيده است كه از اين مرحله عبور كنيم و به جاي حرف عمل كنيم.» وي يكي از دلايلي را كه برخي همچنان به اين حرفها اميدي ندارند، بياعتمادي دانست و گفت:« سالها است كه مسئولان ميگويند بايد با مفاسد اقتصادي مبارزه كنيم و اتفاقا طرحها و برنامههاي زيادي هم ارائه ميدهند اما هيچ كدام از آنها هيچ وقت به ورطه عمل نميرسد از اين بابت نگاه مردم و حتي بيشتر مسئولان به اين قضيه منفي است.» نماينده مردم گرمسار مهمترين گام در مبارزه با مفاسد اقتصادي را از بين بردن اين ديد منفي عنوان كرد و اظهار داشت:«مهمترين گام اين است كه حرفهايمان را به مرحله عمل برسانيم و با اين اقدام اعتماد مردم و ديد منفي برخي مسئولان را از بين ببريم.» وي همچنين گفت كه مجلس هميشه از اقداماتي از قبيل مبارزه با مفاسد اقتصادي حمايت كرده و همچنان نيز ميكند.
مجلس همواره حامي بوده است
نماينده مردم زنجان و ديگر عضو كميسيون اقتصادي نيز يادآور شد:« هيچ كس با مبارزه عليه مفاسد اقتصادي نيست و نمايندگان مجلس به عنوان نمايندگان مردم نيز از اينگونه اقدامات حمايت كرده و ميكند. تا جايي كه يادم است مجلس هميشه از انجام اقداماتي كه به نفع مردم بوده است حمايت كرده است.» جمشيد انصاري گفت:« از ابتدا تا كنون نمايندگان مجلس از اين مسئله حمايت كردهاند اما متاسفانه حرفهايي كه در همين راستا زده شده است به مرحله عمل نرسيد به همين دليل تا يك برخورد و اقدام جدي صورت نگيرد، نميشود اميدوار بود.»
قوه قضائيه جدي است
نماينده اصولگراي مردم اصفهان و عضو كميسيون قضايي نيز در اين راستا معتقد است كه بايد يك اقدام جدي از سوي قوه قضائيه صورت گيرد. محمد تقي رهبر گفت:« حرفهاي زيادي در رابطه با مبارزه عليه مفاسد اقتصادي زده شده است اما به نظر من اينبار عزم جدي در اين رابطه از سوي قوه قضائيه و رياست اين قوه ديده ميشود.» وي مهمترين گام در راستاي مبارزه عليه مفاسد اقتصادي را سازماندهي عزم راسخ قوه قضائيه و كشف اطلاعات فاسدان اقتصادي و يافتن سازمانها، ارگانها و يا افرادي كه دست به چنين اقدامي ميزنند دانست و افزود:« علاوه بر اين موارد بايد از نيروي اطلاعاتي مردم نيز استفاده كنيم. از سوي ديگر مبارزه با مفاسد اقتصادي بايد بدون تبعيض انجام شود. يعني هر فردي در هر جايگاهي كه بود اگر چنين تخلفي كرد حتما با بدون در نظر گرفتن جايگاه و موقعيتش رسيدگي شود.» اين نماينده اصولگراي مجلس همچنين اظهار داشت:« بايد تخلفات افرادي را كه شناسايي ميشود پس از اينكه جرم و فسادش مشخص شد علاوه بر صدور حكم، به جاي استفاده از كلمات اختصاري يا رمزي، حتما اسم فرد متخلف بيان شود تا درس عبرتي شود براي سايرين.» نماينده مردم اصفهان كشوري سالم و بدون فساد را آرزو كرد و اذعان داشت:« داشتن كشور سالم آرزوي همه است و از نمايندگان مجلس گرفته تا سايد مسئولان و مردم براي داشتن چنين جامعهاي تلاش خواهند كرد اما به شرط اينكه به گونهاي عمل شود كه مردم بتوانند به مسئولان اطمينان كنند و اين تصور از بين برود كه مسئولان حرفهايشان را به مرحله عمل نميرسانند چراكه متاسفانه در اين مورد ديده شد كه به جاي عمل، وعدههاي زيادي داده شد كه اتفاقا كمتر هم به مرحله عمل رسيد.»
قوه قضائيه به فعاليتش سرعت بخشد
نماينده مردم زاهدان و عضو كميسيون اقتصادي با اشاره به اينكه حرفهاي زيادي در رابطه با مبارزه با مفاسد اقتصادي شده است، به گونهاي كه حرف ناگفتهاي باقي نمانده است يادآور شد:« به نظر من تمام حرفهايي كه تا كنون زده شده است را مردم خيلي خوب ميدانند و شايد به گونهاي تمام حرفها را از حفظ باشند بنابراين گفتن برخي حرفها تكرار مكررات است.» پيمان فروزش گفت:«سرعت بخشيدن در رسيدگي به پروندهها از سوي دستگاه قضايي مهمترين گام در راه مبارزه با مفاسد اقتصادي است.» وي نيز يكي از دلايلي كه مردم و حتي برخي مسئولان از محققشدن مبارزه با فساد نااميدند را عمل نكردن مسئولان به وعدههايش دانست و عنوان كرد:«دستگاه قضايي بايد در مردم و مسئولان در همين راستا اميد ايجاد كند. البته آقاي لاريجاني نيز در آغاز كار خود به اين نكته اشاره كردند كه بدون مماشات با متخلفين برخورد خواهد كرد.بنابراين اميدواريم كه چنين اتفاقي با سرعت بخشيدن به امور و پروندههاي قضايي هرچه سريعتر رخ دهد.»
دستگاه قضايي بايد قاطع باشد
ديگر عضو كميسيون اقتصادي و نماينده مردم كاشمر در مجلس نيز گفت:«از وقتي رهبر معظم انقلاب دستور مبارزه با مفاسد اقتصادي دادند شش سال ميگذرد و من در همان زمان در مصاحبههاي متعدي گفتم اين پيام روحبخشي است اما شامل شروطي ميشود. اول اينكه بايد اين پيام را با جان و دل بپذيريم. دوم مسئولان قوه قضائيه در اجراي اين مسئله مماشات نكنند. سوم اينكه نبايد اين مسئله را سياسي كنند. چون اگر رنگ و بوي سياسي بگيرد آفت ميشود و در نهايت اينكه مقامات كشور براي كسي كه متهم ميشود مماشات نكنند. اگر اين چهار شرط در آن زمان در نظر گرفته ميشد روح جديدي در كالبد جامعه دميده ميشد و البته كه هنوز هم دير نيست اگر اين چهار شرط در نظر گرفته شود قطعا بسياري از مشكلات در اين راستا برطرف ميشود.» محمدرضا خباز با اعتقاد بر اينكه مردم اكنون منتظر نتيجه هستند افزود:« به شخصه از روند كار در اين شش سال در مبارزه با مفاسد اقتصادي راضي نيستم و مطمئنم كه بهتر از اين هم ميشد عمل كرد. چراكه اگر درست عمل ميشد نيازي به تكرار و تاكيد مجدد روي اين مسئله نبود. به اعتقاد من ديگر زمان طرح دادن و حرف زدن گذشته و بايد عمل كرد و يا طرحها و برنامهها را به مرحله عمل رساند.» وي با اشاره به اينكه مسئولان قضايي بايد به گونهاي عمل كنند كه متخلفين حساب كار دستشان بيايد، افزود:« مسئولان بايد به گونهاي عمل كنند كه همه متوجه شوند كه اين تو بميري از آن تو بميريهاي هميشگيها نيست. قاطعيت در برخورد با متخلفين باعث ميشود خيليها متوجه جديت ماجرا شوند و هرچه سريعتر از اقدامات خود دست بردارند.»
مجلس حامي مبارزه با مفاسد اقتصادي است
يكي ديگر از نمايندگان اصولگراي مجلس نيز اذعان داشت كه مفاسد اقتصادي در جامعه كاملا مشهود و ملموس است از اين رو بايد هر چه سريعتر در برخورد با اينگونه تخلفات اقدامات جدي صورت گيرد. سيد رضا اكرمي، نماينده مردم تهران افزود:« جوانان ما در كشور نيازمند جامعهاي سالم براي پيشرفت هستند، بنابراين بايد هر چه سريعتر فضاي سالم را مهيا كرد.» اين عضو كميسيون فرهنگي گفت:«مشكلي در قانون نداريم اشكال ما عملياتي است يعني اينكه حرف ميزنيم و عمل نميكنيم. بايد كمتر حرف بزنيم و بيشتر عمل كنيم.» وي يادآور شد:« نمايندگان از هر اقدامي كه به نفع كشور و مرد باشد حمايت ميكنند. مبارزه با مفاسد اقتصادي نيز اقدام مهمي است كه مطمئنا نمايندگان مجلس حمايت كرده و ميكنند.» نماينده مردم ايلام نيز يادآور شد:«متاسفانه مفاسد اقتصادي در كشور روز به روز بيشتر مشاهده ميشود از اين بايت نيازمند برخورد و انجام يك اقدام جدي هستيم و اين مسئله ياري مردم و توجه بيشتر مسئولان را ميطلبد.» داريوش قنبري افزود:« سالها است كه مردم و بيشتر مسئولان منتظر يك اقدام جدي در اين راستا هستند اما متاسفانه آنچه تا كنون ديده شده است فقط وعدههايي بوده كه شايد كمتر جامه عمل پوشيدهاند و به هر حال روند طي شده در رابطه با مبارزه عليه مفاسد اقتصادي چندان مطلوب نبوده است و اين يعني كه نقطه ضعفهايي وجود دارد كه بايد برطرف شود.»
منبع: تهران امروز
مجلس در مبارزه با فساد، حامي قوه قضائيه است
مجلس در مبارزه با فساد، حامي قوه قضائيه است
رئيسمجلسشوراىبحرينحادثهچابهاررامحكومكرد
رئيس مجلس شوراي بحرين با ارسال پيامي به عنوان دكتر علي لاريجاني رئيس مجلس شوراي اسلامي، حادثه تروريستي انفجار مسجد امام حسين عليه السلام در چابهار را شديدا محكوم كرد.
به گزارش مهر،علي بن صالح الصالح رئيس مجلس شوراي بحرين در اين پيام ضمن ابراز تسليت وهمدردي با رئيس مجلس، ملت ايران و خانواده هاي قربانيان حادثه و آرزوي شفاي عاجل براي مجروحين، اين عمليات جنايتكارانه و مجرمانه را شديداً محكوم كرده است.
در متن اين پيام آمده است:«ضمن محكوم نمودن اين اقدام ننگين كه منافي با ارزشها و اديان آسماني است، بارديگر جانبداري بحرين را با ملت ايران و خانواده هاي قربانيان حادثه و مجروحين اعلام مي داريم».
پيش از اين وزارت خارجه بحرين و رئيس مجلس نمايندگان اين كشور نيز حادثه تروريستي چابهار را محكوم كرده بودند.
رئيسمجلسشوراىبحرينحادثهچابهاررامحكومكرد
رئيسمجلسشوراىبحرينحادثهچابهاررامحكومكرد
اعلام شماره پيامك براي اطلاع از قيمتهاي جديد نان
به گزارش «شهر» به نقل از روابط عمومي شركت بازرگاني دولتي ايران مردم استانهاي مختلف كشور ميتوانند براي اطلاع از قيمت نان كد مخابراتي شهر مورد نظر را به شماره پيامك 30001518 ارسال كنند تا از قيمت آن مطلع شوند.
همچنين براي شكايت از گرانفروشي نان مي توانند با شماره تلفن 124 تماس بگيرند.
اعلام شماره پيامك براي اطلاع از قيمتهاي جديد نان
اعلام شماره پيامك براي اطلاع از قيمتهاي جديد نان
با لغو بودجه يك درصدي بايد فاتحه ورزش را خواند!
سيد شجاعالدين دستغيب در گفتوگو با فارس ادامه داد: مشحون با حضور تيم BA موافقت كرد، اما گفت جريان سال گذشته پاسارگاد تكرار نشود. من نيز مسائل را به رئيسي منعكس كردم و قرار شد تا تمام جوانب كار سنجيده شود.
دستغيب با اشاره به كمك 150 ميليوني اداره كل تربيت بدني افزود: كارخانه BA تعهد كرده بود تا 200 ميليون به تيم پرداخت كند، اما قرارداد تركمنچايي را براي باشگاه ارسال كرد كه شرايط جديدي را اعلام كرده بود.
وي افزود: در اين قرارداد اعلام شده بود كه مبلغ 200 ميليون تومان را در پايان سال پرداخت خواهند كرد و در ابتدا بايد خود باشگاه خرج كند، حال آنكه باشگاه و استانداري هيچ پولي براي هزينه كردن ندارند. يكي ديگر از اين شرايط نصب 5 بيلبورد تبليغاتي كارخانه در سطح شهر بود كه هزينهاي حدود 200 ميليون خواهد داشت. همچنين مسئولان اين كارخانه تعيين كردند كه BA بايد جز هفت تيم برتر ليگ قرار گيرد، در حالي كه تيمي كه در روزهاي پاياني بسته شده است چگونه ميتواند اين قول را بدهد؟
دستغيب خاطرنشان كرد: به علت اينكه مسئولان كارخانه ورزشي نيستند و دلشان براي ورزش نميسوزد، اين شرايط كه بدتر از قرارداد تركمنچاي به نظر ميرسد را اعلام كردند و ما نيز پس از اين شرايط تصميم گرفتيم تا در ليگ حاضر نشويم.
وي درباره حضور نماينده شيراز در ليگ برتر عنوان كرد: تلاش ميكنم تا در فصل جديد نمايندهاي از شيراز در ليگ حضور داشته باشد و به همين منظور با كارخانههاي مختلف صحبت كردهام، اما هر يك از آنها بهانههايي را اعلام ميكنند.
رئيس هيات بسكتبال استان فارس با اشاره به احتمال لغو بودجه يك درصدي ادارههاي دولتي گفت: صحبتهايي مبني بر لغو بودجه يك درصدي دولت صورت گرفته است و به نظرم در صورت نهايي شدن اين موضوع بايد فاتحه باشگاهداري در ايران را خواند، چرا كه تمام باشگاهها از جمله استقلال و پرسپوليس نيز از اين طريق اداره ميشوند.
با لغو بودجه يك درصدي بايد فاتحه ورزش را خواند!
با لغو بودجه يك درصدي بايد فاتحه ورزش را خواند!
كاهش 8 ساله دوره باروري زنان
محمد جلال عباسي شوازي در گفتگو با مهر افزود: بايد به كاهش سالهاي فرزند آوري زنان در كشور توجه شود چرا كه 50 درصد زنان در دهه 40 اولين فرزند خود را در 17 سالگي و آخرين را در 35 سالگي به دنيا آورده اند اما در دهه 70 زنان اولين فرزند خود را در 20 سالگي و آخرين را در 30 سالگي به دنيا آوردند.
وي با بيان اينكه ميزان باروري كل در اكثر استانها پايينتر از سطح جانشيني است گفت: گيلان، مازندران و همدان باروري خيلي پاييني دارند و سيستان با 9 فرزند به طور متوسط بالاترين ميزان باروري را در كشور دارد.
وي ادامه داد: از جمله دلايل كاهش باروري استمرار توسعه شهرنشيني و بالا رفتن سطح تحصيلات زنان است و حاملگي ناخواسته و باور فرهنگي نادرست كه زنان بايد زود ازدواج كنند و بلافاصله بچه دار شوند امروزه در ايران عموميت ندارد.
عباسي شوازي در ادامه به تعيين كنندههاي باروري پايين اشاره كرد و بيان داشت: انقلاب بهداشت، باروري و تنظيم خانواده امكان كنترل و مديريت فرزندآوري را به زوجين ارائه كرده و انقلاب صنعتي ريسك و هزينه هاي زندگي افراد را افزايش داده است.
وي با بيان اينكه زنان تمايلي براي پذيرفتن ريسك ندارند و بيشتر به ادامه تحصيل مي پردازند تصريح كرد: نابرابري جنسيتي نهادهاي خانواده محور و فرد محور در برخي كشورها به باروري خيلي پايين منجر شده است.
وي در مورد عوامل تعيين كننده كاهش باروري گفت: از جمله اين عوامل افزايش سن ازدواج و بالا رفتن درصد افراد ازدواج نكرده در سنين 15 تا 24 سال، اشاعه ايده بعد كوچك خانوار و كيفيت در مقابل كميت فرزندان، تاخير در تولد فرزند اول، فاصله طولاني فرزند اول و دوم و توقف فرزند آوري بعد از تولد دوم است.
كاهش 8 ساله دوره باروري زنان
كاهش 8 ساله دوره باروري زنان
راهاندازي اولين مدرسه اوتيسميها در ايران
محمد رضا حافظي در گفتگو با مهر با اعلام اين خبر افزود: اين مدرسه توسط يك خانم خير در اصفهان ساخته شده كه ظرفيت پوشش نزديك به هزار دانش آموز را دارد.
دانش آموزان اوتيسمي داراي اختلالات وسيع در يادگيري هستند.
وي همچنين به راه اندازي مجمع خيرين مدرسه ساز ايرانيان مقيم تركيه در دو هفته گذشته اشاره كرد و گفت: دو هيئت امنا در دو شهر آنكارا و استانبول براي جذب خيران تشكيل شد تا بتوانيم با جذب اعتبارات مدارس جديدي را در كشور احداث كنيم.
رئيس مجمع خيرين مدرسه ساز كشور افزود: همچنين تا آخر امسال سفري به كشور كانادا براي جذب خيرين ايراني مقيم آن كشور خواهيم داشت.
حافظي با بيان اينكه استان تهران محروم ترين استان در كشور از نظر فضاي آموزشي است، گفت: بسياري از مدارس تهران بافتي فرسوده دارند و تعداد زيادي هم استيجاري هستند به طوري كه اكنون آموزش و پرورش شهر تهران داراي مشكلات فراواني در اين زمينه است.
وي منطقه 13 تهران را محروم ترين منطقه از نظر فضاي آموزشي عنوان كرد و گفت: يكي ديگر از معضلات شهر تهران كمبود زمين براي ساخت مدرسه است كه بنا داريم در اين زمينه با شهرداري تهران براي دريافت زمين تعامل كنيم.
راهاندازي اولين مدرسه اوتيسميها در ايران
راهاندازي اولين مدرسه اوتيسميها در ايران
7 گام تا كنترل بيماري شيرين و كشنده
به گزارش شبكه ايران، سطح گلوكز خون را كربوهيدراتها تعيين ميكنند و كربوهيدراتها شامل مقادير زيادي فيبر هستند، تحقيقات نشان ميدهند يك رژيم غذايي حاوي فيبر فراوان – 25 تا 35 گرم در روز – به كاهش علائم بيماري ديابت با اثري كه بر توازن قندخون دارد، كمك شاياني ميكند.
يك رژيم غذايي خوب شامل مقادير مشخص و مختلفي از ميوه و سبزيجات، گوشت، دانههاي روغني، محصولات لبني و غلات است.
انجام دادن ورزش بهطور منظم، انجام تست قندخون روزانه و خوردن به موقع داروها همراه داشتن يك رژيم غذايي روزانه، در متعادل نگهداشتن سطح گلوكز خون مؤثر است.
ورزش كردن بهطور منظم با اثرات مثبتي كه روي سطح گلوكز خون دارد به بدن كمك ميكند تا سطح مقاومت خود در برابر انسولين را پائين آورد. علاوه بر آن، با ورزش، ماهيچهها و كبد قند بيشتري مصرف ميكنند از اينرو سطح گلوكز خون هميشه در حالت تعادل باقي ميماند.
انجام تست قند خون قبل و بعد از انجام تمرينات ورزشي ضروري است زيرا در برخي افراد هنگام انجام ورزش قند خون بشدت افت پيدا ميكند. احساس خستگي، ضعف و لرزش از علائم كاهش قند خون است.
در اينگونه موارد خوردن يك ميان وعده مقوي، مانند انواع ميوهها، به افزايش قند خون هنگام ورزش، كمك ميكند.
يك راه ديگر براي افزايش قند خون هنگام ورزش، نوشيدن آب ميوه و يا آبنباتهاي شيرين است كه به سرعت قند خون را افزايش ميدهند اما بايد از مصرف مواد قندي تركيب شده با چربي، مانند شكلاتهاي كاكائويي بشدت اجتناب كرد زيرا چربي موجود در اين نوع شكلاتها، توان بدن را براي دريافت و جذب كربوهيدراتهاي مورد نياز خود ميكاهد.
از ديگر مسائلي كه به افزايش سطح گلوكز خون منجر ميشود. استرس و عادتهاي نادرست مانند سيگار كشيدن است، استرس سطح گلوكز خون را بشدت افزايش ميدهد، انجام تمرينات ورزشي آرام، مانند يوگا و مديتيشن و يا داشتن يك تفريح و سرگرمي براي از بين بردن استرس و ناآراميهاي ذهن و ايجاد تعادل سطح گلوكز خون مؤثر است.
كشيدن سيگار، علاوه بر اثرات نامطلوبي كه بر علائم بيماري ديابت دارد، روي اعصاب، چشم، قلب، ششها، رگهاي خوني و كليههاي فرد ديابتي نيز آسيب فراوان وارد ميكند.
7 گام تا كنترل بيماري شيرين و كشنده
7 گام تا كنترل بيماري شيرين و كشنده
